La otra cara del bullying

Lamentablemente, muchos maestros han sufrido de bullying o acoso escolar en algún punto de sus carreras. El tipo más común de bullying es el tipo “Top-down” es decir, aquél que se ejerce desde las personas con mejor posición, desde los altos cargos administrativos,  hacia los de más baja posición.

La cultura del chisme, la formación de grupos y camarillas  es algo que habitualmente se ve en las salas de profesores de las escuelas. Este tipo de actitudes resultan perjudicando a los maestros, incluso llegando a causar el despido o la renuncia debido a los chismes y otras formas de intimidación.

Para entender a profundidad el problema, es necesario comprender que es el bullying. El bullying, acoso escolar o mobbing, como también se le conoce, es un patrón de abuso que se da durante un periodo de  tiempo y se caracteriza por el deseo de lastimar, degradar, humillar o aislar a otra persona.  Para intimidar, el acosador puede usar varias técnicas como la exclusión, insultos, agresión física, abuso verbal, humillación o destrucción de reputación, todo esto con el fin de causar daño psicológico o físico al objetivo del bullying.

Ante tal situación, es importante no aislarse, por lo que se recomienda hablar con alguien sobre esta situación, ya sea con un amigo cercano, con la pareja o familia. Así como buscar un terapeuta y enfocarse en mantener una salud mental saludable. 

También existen innumerables blogs y sitios web dedicados a los problemas de acoso en el trabajo. Este tipo de recursos pueden ayudar a aceptar la situación y no sentirse aislado.

La intimidación y el acoso pueden resultar en un bajo desempeño laboral e insatisfacción, así como problemas más graves como la ansiedad, depresión, tensión y dolor de cabeza, pensamientos suicidas, entre otros. 

El sueño y el rendimiento académico

La relación entre un patrón de sueño estable y un rendimiento académico óptimo es ya una concepción popular. Es bien sabido que, entre más calidad de sueño, habrá mayor productividad tanto en disciplinas académicas, como en deportivas y sociales. Un buen descanso está siempre asociado con el desempeño favorable de nuestras funciones cognitivas y procesos de aprendizaje.

Aunque los mecanismos exactos detrás del sueño, la memoria y neuroplasticidad aún son desconocidos, existe ya un conocimiento previo que le otorga al sueño un rol crucial en la consolidación de la memoria. Esto causado por el reforzamiento de las conexiones sinápticas cerebrales durante el descanso.

Aunado a los beneficios detrás de una rutina de sueño saludable, también se han analizado las secuelas de un estilo de vida contrario. Un déficit en el descanso provoca daños en áreas como la concentración, rendimiento escolar y habilidades de socialización. Esta inconsistencia es encontrada regularmente entre adolescentes y adultos jóvenes que siguen una propensión a deber horas de sueño durante días académicos, y a suplirlas de manera excesiva los fines de semana. Los efectos detrás de este descanso irregular e insuficiente acarrean un incremento en la fatiga y estrés. Además, tal es el daño, que, según la revista científica Nature, se ha demostrado que una persona que se ha mantenido en un estado de vigilia por un periodo de 17 horas sin pausa, presenta el mismo desempeño cognitivo que alguien con una concentración de alcohol en la sangre de 0.05 por ciento.

En resumen, ¡un sueño reparador mejora el aprendizaje!

Rúbricas: ¿Qué son? ¿Para qué sirven?

HUMANIDADES Y NTICS

¿Crees que tus estudiantes se merecen mucho más que un valor numérico?

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Las rúbricas o guías de evaluación son un recurso importante para la mejora del aprendizaje como herramientas que nos permiten evaluar con criterios claros y objetivos el progreso y trabajo de nuestro alumnado.

Una rúbrica es un modelo de evaluación alternativo al modelo tradicional, ya que describe los rasgos y las cualidades de una actividad en distintos niveles de ejecución, especificando los aspectos que se quieren evaluar y los posibles grados de logro.

La evaluación es parte del proceso mismo de aprendizaje y no una actividad posterior.

En ocasiones pensamos equivocadamente que la evaluación en el aula es un proceso que sirve principalmente para calificar y olvidamos su carácter formativo. Una evaluación formativa, llevada a cabo paso a paso durante el proceso de enseñanza, tiene como finalidad mejorar el aprendizaje de nuestro alumnado.

Al evaluar…

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¿Cómo gamificar tu clase?

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Hoy en día existen plataformas educativas tecnológicas basadas en gamificación que facilitan este proceso. Un ejemplo es Classcraft, una plataforma en línea que ludifica el aprendizaje de acuerdo con las necesidades de los educadores.

Gamificar una clase implica adaptar diversos elementos de juego tales como un sistema de puntos, incentivos y recompensas, uso de avatares, una narrativa de juego, retos y misiones que mantengan al alumno interesado en el juego y una retroalimentación continua, entre otros. Situar a los participantes en un contexto de juego, definir reglas, establecer objetivos, así como diferentes formas de llegar a la meta, genera una sensación de libertad en el juego.

La integración de los elementos de juego en la plataforma Classcraft responde de forma efectiva. En esta plataforma podemos personalizar los cursos integrándolos también con Google Classroom. Esto permite recompensar las entregas de actividades en tiempo y manejarlas como “retos alcanzados” dentro de la plataforma de juego. También podemos llevar analíticas de los estudiantes sobre el rendimiento del alumno considerando su participación en clase y su rendimiento académico tomando en cuenta las calificaciones en Google Classroom y las actividades resueltas dentro de la plataforma Classcraft.

En conclusión, las aplicaciones y plataformas que han surgido en los últimos años han hecho más fácil considerar la gamificación como opción para motivar a los estudiantes, generar actitudes positivas en el aula y mantener un ambiente dinámico. Además de Classcraft, existen otras opciones como PaGamO o ClassDojo.

La concienciación energética en Primaria

El programa educativo Endesa Educa Digital está orientado a fomentar el cuidado del medioambiente entre los más pequeños, promoviendo la concienciación energética y el ahorro sostenible.

El programa, 100% gratuito y digital, arranca de la mano de los Energy Corps, un cuerpo de élite que viaja por la galaxia reclutando a agentes que los ayuden a completar su misión: salvar el mundo a través del ahorro energético.

Con el objetivo de proporcionar una experiencia única y educativa, el programa también fomenta que alumnos y alumnas adquieran otras competencias imprescindibles en su educación como habilidades sociales y cívicas, la comunicación oral y escrita y el tratamiento de la información.

Para saber más consulta este enlace.

 

 

 

La adicción a los móviles

La adicción a los celulares preocupa a estudiantes y docentes

Los últimos estudios muestran que los adolescentes (de 13 a 17 años) pueden pasar aproximadamente hasta nueve horas en línea cada día. Pero no todo el tiempo frente a la pantalla es perjudicial si se consideran los recursos de aprendizaje e información que se pueden encontrar en línea. Sin embargo, la exposición excesiva a las redes sociales aumenta el riesgo de desarrollar un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

Una gran mayoría de adolescentes reconocen que un tiempo de pantalla excesivo es un problema importante, pero admiten, sin embargo, no poder controlarse. Las investigaciones detallan que, debido a los cambios neurobiológicos y hormonales en sus cerebros, los adolescentes sienten la necesidad de pertenecer, ser respetados y admirados, especialmente a través de las redes sociales. Esta necesidad de pertenencia, lleva a que el 44 % de ellos revise sus teléfonos inteligentes apenas se despiertan.

Pero no solo los estudiantes se ven afectados por el uso excesivo de los dispositivos móviles, también padres y docentes. Todos concuerdan en que el uso excesivo de teléfonos móviles es un problema y señalan la necesidad de un esfuerzo comunitario para encontrar una solución a este problema.

Aún así, prohibir totalmente el uso de dispositivos móviles en clase es una medida controversial pues se estaría perdiendo la oportunidad de aprovechar las nuevas herramientas que ofrece la tecnología que sirven de apoyo a las actividades de enseñanza-aprendizaje. Encontrar el equilibrio es la clave para que esta problemática.

 

La importancia del recreo

¿Tiene el recreo alguna otra utilidad además de solo permitirle un necesario descanso a los estudiantes?

Según una investigación realizada por la Universidad de Oregón, el recreo ofrece beneficios para la formación de los niños ya que les da la oportunidad de desarrollar habilidades sociales, solución de problemas concretos, diálogo y resolución de conflictos interpersonales con sus compañeros.

En el salón de clases, el maestro lleva un control más cercano de las interacciones entre los alumnos, acción necesaria para poder inculcar una disciplina que permita llevar la clase en una forma eficiente, el receso es valioso porque es el único momento en que los niños están a cargo de sus propias interacciones con sus compañeros.

Sin embargo, también se trata del momento en el que los docentes deben estar más atentos, como lo explica William Massey, profesor de la Universidad de Oregón y autor principal del estudio.

Si el recreo es ese tiempo en el que el niño deja de estudiar, el trabajo de los maestros es estar atentos y ofrecer una guía oportuna para que ese niño tenga las herramientas sociales y emocionales para ser la mejor versión de si mismo.

¿Cómo lograr esto? Es necesario reevaluar la manera en la que vemos el receso y cómo puede aprovecharse en conjunto con los alumnos como un espacio de aprendizaje diferente, en el que los niños se desarrollen en sus propios términos.

Walt Disney Company programa social en las escuelas

The Walt Disney Company, en conjunto con la organización Sandy Hook Promise, han creado “Comienza con un Hola”.

El propósito del programa es alentar a los estudiantes a incluir y ayudar a otros que muestran signos de aislamiento social de manera divertida y sencilla, creando una cultura de inclusión y conexión.

Disney se encargará de desarrollar el contenido del programa y de crear una plataforma digital que podrá ser utilizada en escuelas de educación básica.

El programa es gratuito y se espera que impactará a 2.8 millones de estudiantes y adultos en 6,000 escuelas y organizaciones en sus primeros tres años.

Su material está disponible en español e incluye presentaciones en PowerPoint, guía de actividades, discusiones, recursos de apoyo para los líderes o maestros y material para los padres.

 

Las emociones positivas favorecen la memoria

HUMANIDADES Y NTICS

¿Cómo trabajamos actualmente nuestra memoria?

El modelo actual de enseñanza trabaja la información facilitando datos como fechas, nombres de ríos, descubrimientos científicos, etc. de modo descontextualizado, aislado, carentes de otra información que la haga atractiva y marque emocionalmente a las personas.

¿A quién no le ha pasado que al final de curso no recordaba nada de aquella asignatura que estudió compulsivamente durante 3 días ¡y casi sus correspondientes noches! para quitársela de encima a cualquier precio? ¿Por qué ocurría esto? Esta memoria -conocida como memoria a corto plazo- dura 72 horas, de tal manera que:

  • A los 3 días se ha perdido el 50%.
  • A la semana queda tan solo el 10%.

Con este tipo de trabajo no existe algo fundamental que debe darse para que tenga lugar el almacenamiento de la información en la memoria a largo plazo, la que perdura con el tiempo; es decir, no existe lo…

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El jardín de infancia ya no es lo que solía ser

Niños tomados de la mano en el parque

Recientes investigaciones han encontrado que las aulas del jardín de infancia se ven cada vez más académicas, sin tiempo libre para jugar. Se espera que los niños de hoy en día puedan hacer cosas para cuando salgan de la guardería y algunos, quizás incluso muchos, no estén preparados para el desarrollo. Eso ha preocupado a muchos padres y defensores de los niños.

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Pero un nuevo estudio sugiere que las preocupaciones sobre el rigor académico en los primeros grados pueden ser exageradas. Encuentra que los estudiantes en las clases de jardín de infantes con más contenido académico no solo muestran una mayor capacidad matemática y de lectura, sino que también lo hacen mejor en métricas socioemocionales como el autocontrol, el enfoque y el comportamiento.